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5 maneras en las que el café beneficia a tu organismo

¿El café beneficia a tu cuerpo? El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo. Muchas personas necesitan una taza para iniciar sus actividades cada mañana. Además, esta bebida a medida que avanzan las investigaciones parece que sus beneficios son mayores que sus perjuicios. Pero ten cuidado, el beber demasiado café puede causar algunos efectos adversos en el cuerpo. Aquí les compartimos 5 maneras en las qué el café beneficia a tu organismo: 1.

Tres maneras de relajarse en casa al estilo japonés

En estos momentos, de cuarentena, la herencia de Japón cuenta con varias prácticas que puedes realizar en casa. Es por esta razón que aquí les compartimos tres tradiciones al puro estilo japonés. Asimismo, esta es una manera para que vivas la cultura del país del sol naciente en la sala de tu casa. Sado: la ceremonia del té Esta tradición de más de 1000 años de antigüedad, influenciada por la filosofía Zen, es el ritual por el que se prepara y sirve el té matcha, ese té verde espeso y de intenso sabor que suele acompañarse de dulces tradicionales para compensar su sabor amargo.